好烦 宝宝湿疹为什么一直好不了?
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摘要:湿疹并不是因为皮肤太“湿”了,相反,由于皮肤屏障受损,皮肤会比较干燥,而皮肤干燥又会加重病情,形成恶性循环。所以做好皮肤保湿是护理的重中之重。 一提到“湿疹”二字,妈妈们就瑟瑟发抖叫苦连天。相信在很多宝妈们的育儿过程中,宝宝湿疹在“育儿难题排行榜”中一定能排得上前列了。 湿疹,让宝宝和妈妈 都害怕的“小怪兽” 湿疹最初的表现常常是皮肤发红、干燥,有时会出现一些小小的水疱。 宝宝会觉得痒而忍不住去摩擦、搔抓,皮肤破损后会红肿、渗出,既吃不好也睡不着,整夜哭闹,看起来很让人心痛。 如果湿疹反反复复持续很长时间得不到有效的治疗就会转为慢性,即皮肤变厚、干燥、形成突出表面的粗糙痂皮。 对于宝宝和宝妈们来说,湿疹,就好像是一个怎么也灭不掉的“小怪兽”,好不容易不见了,过一阵子又冒了出来……宝宝痛苦,妈妈也揪心。 不过值得庆幸的是,只要处理得当,湿疹是可以得到良好的控制,并且可以大大降低复发率的。 消灭湿疹,应该这样做! 1.记录宝宝饮食,避免盲目忌口 有的宝妈一听食物可能导致宝宝过敏,于是便开始给宝宝各种忌口,各种蛋白食物一律不再给宝宝吃。 但有没有想过,这种做法不仅无法让你找到真正的过敏原,宝宝还可能会因为缺少正常的营养供给而引起发育不良! 所以,即便宝宝出现湿疹,也不能盲目忌口,你可以这样做: 01.稍大一点的宝宝,可以咨询医生是否可以进行过敏原检测,由医生来帮你明确过敏的食物。 02.记录宝宝饮食,在日常观察中找到过敏原。部分食物过敏可能诱发或加重宝宝的湿疹。做一个宝宝饮食日记,有利于找到“罪魁祸首”。 2.在医生指导下规范使用激素类药物治疗 有些宝妈一听到“激素”两个字就吓得“退避三舍”了,这不是在“摧残”我家孩子吗?我不会用的…… 别怕,激素类药膏是可以用的,只要你听医生的话,按照医生的指导规范使用,就不会有问题。 但如果你自己擅作主张,一天涂个5、6次,还长期大面积使用,那医生也救不了你! 激素药膏的正确用法如下:发疹比较严重的时候,可在医生的指导下,规范使用。 通常对于小宝宝,医生都会开具较为温和的弱效激素,如大家熟悉的丁酸氢化可的松、地塞米松、地奈德等。 在某些皮肤较厚的地方,如手掌、足底,或者皮损肥厚处可能会加强激素的使用,如糠酸莫米松等。 外涂激素可以采用“阶梯式”的方法,也就是从相对较强的激素到较弱的激素,使用次数根据病情的缓解逐渐减少,逐渐减量。 3.“消灭”湿疹的关键是保湿! 湿疹并不是因为皮肤太“湿”了,相反,由于皮肤屏障受损,皮肤会比较干燥,而皮肤干燥又会加重病情,形成恶性循环。 所以做好皮肤保湿是护理的重中之重。 一定要涂保湿霜! 做好保湿,皮疹的复发会大大降低。每天都应该给宝宝抹上足够的保湿霜来减轻皮肤干燥、瘙痒。 为保持皮肤水分,应使用保湿霜至少一日2次,并应在洗浴或洗手后立即涂抹上。 洗澡不要过于频繁 宝宝洗澡不要过于频繁,冬季可以两、三天洗一次,水温以接近体温为宜,洗澡时间应控制在5-10分钟即可,并且不使用香皂,尽量少用沐浴露,避免破坏宝宝皮肤表面的油脂膜,有利于皮肤保湿。 洗完澡后要趁着皮肤还未完全干燥就及时抹上润肤霜。 选择合适的护肤品 保湿产品建议选用含有维?素E、神经酰胺等保湿成分,尽量不含有香料。 剂型也可以根据季节适当调整,冬季霜剂优先,保湿效果更好;夏季则可选用相对轻薄的乳剂。
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